Tag Archives: miscare

Fitness pentru copii – sanatate si dezvoltare armonioasa

Posted on February 14, 2012 by Magnolia Club

Sportul este ingredientul minune al unei vieti sanatoase, lungi si de buna calitate. Din acest motiv, sportul trebuie practicat incepand cu cele mai fragede varste. Unul dintre sporturile indicate pentru cei mici este fitness-ul. Fitness-ul pentru copii este un program … Continue reading →

Posted in Fitness, Stiri | Tagged , , , , , | Leave a comment

Dezvolta-ti corect si rapid muschii pectorali! (Partea II)

Posted on February 2, 2012 by Magnolia Club

Dupa cum am promis, am revenit cu un alt set de exercitii pentru a va ajuta sa dezvoltati corect musculatura pectorala. 1.      Fluturari cu gantere din culcat: Culcat pe banca, cu cate o gantera in fiecare mana, mainile intinse in sus … Continue reading →

Posted in Fitness, Stiri | Tagged , , , | Leave a comment

Bucuria de a face miscare

Posted on May 31, 2011 by Magnolia Club

  Ti-ai pus vreodata intrebarea: “Cum ar fi sa nu poti merge, sa nu poti alerga?”. La aceasta intrebare mi-a raspuns un bun prieten, dupa ce a suferit un accident auto. Nu pot descrie in cuvinte aspectul fizic, starea, durerea … Continue reading →

Posted in Fitness, Stiri | Tagged , , , , | Leave a comment

Fitness-ul ca stil de viata

Posted on April 15, 2011 by Magnolia Club

Fitness-ul este un stil de viata. Este nevoie de hotararea de a arata si de a te simti bine. Miscarea iti aduce relaxare, destindere. Stresul si adrenalina se canalizeaza intr-o energie pozitiva. Poate fi un mod de a mentine starea … Continue reading →

Posted in Fitness, Stiri | Tagged , , | Leave a comment