Stam uneori si ne intrebam, oare ce reprezinta cu adevarat sportul sau educatia fizica pentru fiecare dintre noi? Raspunsul poate fi atat de diferit si vast incat istorisirile din mediul sportiv ar fi total depasite. Fiecare, cu siguranta a fost pus fata in fata cu valorile competitiei, cu trairile si entuziasmul pentru ea.
Insa cum aproape totul se rezuma la BANI, uite ca am ajuns in situatia in care, daca vrei sa faci miscare, ai nevoie de suport financiar.
Fara sa-ti dai seama, pentru moment, vrand sa-ti acorzi putin timp pentru a face miscare, ajungi in situatia jenanta de a renunta la aceasta idee, gandindu-te intr-un final ca este foarte costisitor si s-ar putea sa nu iti permiti.
In astfel de situatii te gandesti la o solutie si incerci sa nu cedezi sau sa renunti, acceptand idei de genul: o sa alerg in parc, o sa ajung pe stadion, o sa ma documentez si o sa incerc sa lucrez acasa.
De multe ori aceste idei raman doar spuse, nu multi le pun in practica, deoarece nu exista motivatia necesara sustinerii pe o perioada lunga de timp.
Pe de alta parte, intr-o sala de fitness, pe langa un antrenor care este dispus si pregatit sa te motiveze, ajungi totodata sa cunosti si alte persoane, sa legi noi prietenii. In acest fel simti ca te deconectezi de problemele cotidiene, reusind astfel sa-ti formezi un obicei si sa ramai motivat. In concluzie, ce este de facut?
Vrem sa ne facem abonament la o sala, dar nu avem suficienti bani… Incearca sa gasesti o sala cat de cat apropiata, vezi ce promotii poate oferi, cumpara un abonament limitat, incat sa ajungi de doua ori pe saptamana, cu gandul ca in zilele fara sala, sa ajungi intr-un parc sau sa lucrezi acasa. Dupa caz, limiteaza-te dintr-un anumit punct de vedere – financiar - dar nu renunta la miscare! Gandeste-te ca o faci pentru tine, pentru sanatatea ta. Iti spun: daca vrei, se poate!
Pavel Tarsana – Instructor Fitness
