Masajul a fost întotdeauna asociat cu anumite procedee complementare, ajutatoare. De aceea această ramură medicală a căpătat denumirea de “Masaj şi tehnici complementare”. Originea cuvântului masaj este incertă. Se presupune că derivă fie din grecescul ,,massein” = a frământa, fie din cuvântul ,,mass” = a apăsa. Masajul este un procedeu de actiune mecanica a terapeutului asupra tesuturilor corpului pacientului cu ajutorul mainilor sau unor aparate speciale.
Exista variate tipuri de masaj iar unul dintre tipurile de masaj cu multiple avantaje asupra organismului uman este cel terapeutic. Masajul terapeutic reprezinta o metoda de tratament a diferitelor afectiuni. Efectele acestuia se resimt asupra pielii, muschilor, nervilor, sangelui si limfei, si indirect, asupra glandelor endocrine, organelor interne si articulatiilor.
Efecte asupra pielii: catifelare evidentă prin hidratarea cu uleiuri şi creme specifice masajului, descoamare evidentă şi masivă a celulelor moarte de la suprafaţa pieli, elasticitate mai mare a pielii datorată acţiunii manevrelor specifice, activare mai bună a circulaţiei sanguine periferice din capilarele pielii .
Efectele asupra muşchilor: decontracturare profundă a fiecărei fibre a muşchilor somatici, tonicitate mai mare a tuturor muşchilor flasci şi a celor slăbiţi, eliberare masivă de acid lactic stocat la muşchi datorită efortului prelungit.
Efectele asupra nervilor: mai bună excitabilitate la stimulii din exterior, mai rapidă contractibilitate a nervilor care răspund de reflexe, deblocarea centrilor locomotori de la nivelul creierului.
Efectele asupra sângelui si limfei: fluiditate mai mare prin mişcări care au un sens invers circulaţiei sanguine, accelerare a circulaţiei sângelui prin deschiderea capilarelor de rezervă, eliminare substantială de toxine din sistemul venos, o drenare corectă a limfei cu ajutorul manevrelor de drenare limfatică.
Efecte indirecte asupra glandelor endocrine: o mai bună funcţionare a sistemului nervos central care comandă aceste glande, o activare a circulaţiei hormonale datorate bunei circulaţi sanguine. Articulaţiile capătă o mai bună mobilitate cu ajutorul manipulărilor articulare şi manevrelor specifice articulaţiilor şi ale vertebrelor. Efectele asupra organelor interne: indirect prin activarea sângelui, nervilor si limfei, direct asupra unor organe numai în caz terapeutic.
Pandia Marina
